Blog

 

Počúvaj svoje telo

Jesenné spomalenie

Prečo meditovať?

Zhlboka sa nadýchni

Tipy na lepší začiatok dňa

Prečo The Feel?

Relax

Konečne si oddýchnete a uvolníte sa od všetkého, čo vás zaťažuje.

Sila & kondícia

Kombináciou cvikov zlepšíme silu aj kondíciu.

Energia

Načerpáte novú energiu a nabijete sa dobrou náladou.

Odbúranie stresu

Obrúrame stres, napätie a zlepšíme celkové mentálne nastavenie.

Mysel & Telo

Prepojíme mysel a telo, aby všetko fungovalo spolu ako jedno.

Zlepšenie postavy

Dobrá nálada, relax a dobrý tréning prinesú aj zlepšenie postavy.

Si pripravená na The Feel?

Urob niečo pre seba. K tréningu stačí pohodlné oblečenie.

 

© The Feel 2023