Telo je nástroj

Je to nástroj, ktorý je úzko spätý s našou mysľou. Všetko čo sa nám dlhodobo odohráva v hlave sa skôr či neskôr prejaví aj na našom tele. Platí to zároveň aj naopak. To, či sa hýbeme alebo nehýbeme ovplyvňuje naše zmýšľanie, náladu, pamäť kreativitu a sústredenie.

Všetko spolu súvisí

Všetko so všetkým súvisí a v dnešnej modernej dobe je preto ešte dôležitejšie, aby sa ľudia v tejto oblasti nielen vzdelávali, ale aj na nej pracovali. Tento svet živí čoraz viac ľudí, ktorí majú problémy s chrbticou, kĺbami, ochabnutým svalstvom, nezdravým postojom tela, spánkom, obezitou alebo migrénami.

Mohli by sme pokračovať ešte dlhým zoznamom. Mnohí ľudia majú nezdravý životný štýl a je to až tak vážne, že je to spoločnosťou akceptované a považuje sa to za normálne.

The Feel – joga v Trnave

The Feel je tu pre toho, kto sa chce pravidelne hýbať, cítiť sa lepšie vo svojom tele, sústrediť sa len na seba a „vypnúť“ od všetkých svojich povinností, zrelaxovať telo i myseľ, znížiť stres. Jednoducho pre každého, kto chce pre seba niečo spraviť po mentálnej, ale aj fyzickjej stránke.