Wheel Yoga
Pohyb, rovnováha a radosť
Wheel Yoga v Trnave
Objavte nový rozmer jogy s Wheel jogou. Jógový kruh vám pomáha bezpečne dosiahnuť hlbšie natiahnutia, otvoriť hrudník a uvoľniť chrbticu, pričom zároveň posilníte stred tela a zlepšíte koordináciu.
Hodina je hravá, ale zároveň cielená – prináša rovnováhu, flexibilitu a uvoľnenie napätia v tele aj mysli. Wheel Yoga podporuje zdravé držanie tela, zvyšuje pohyblivosť a prináša pocit ľahkosti a energie.
Wheel joga je vhodná pre začiatočníkov aj mierne pokročilých, ktorí chcú rozšíriť svoju jogovú prax o dynamickú a zároveň relaxačnú skúsenosť.
Vítaní sú teda aj začiatočníci a všetci, ktorí hľadajú kľudné cvičenie prospešné pre telo aj myseľ.
Precvičuje: Lucka Burešová
Dĺžka cvičenia: 75 minút
Teším sa na teba: pondelok – od 18:30 do 19:45
Wheel Yoga
Vyskúšaj niečo nové, objav nový rozmer jogy s Wheel Yogou. Otvoríš hrudník a uvoľníš chrbticu, pričom zároveň posilníš stred tela a zlepšíš koordináciu.
Registračný formulár
Wheel Yoga
* Na cvičenie prosím prichádzajte aspoň 10-15 min pred začiatkom
** Kvôli obmedzenej maximálnej kapacite sa prosím na cvičenie vždy zaregistrujte aspoň 2 hodiny pred cvičením, aby sme sa všetci zmestili 🙂
*** Registrácia platí vždy na najbližšiu hodinu, prípadne mi do poznámky napíš dátum, kedy sa chystáš prísť
Ďakujem a teším sa na teba 🙂
© The Feel 2023