Vianočné spomalenie

• Vianočná pohoda nezačína umytými oknami, či ďaľším plechom koláčikov.

• Tvoj pokoj a pohoda začína v tvojej hlave, tvojim spomalením a sústredením sa na svoje telo.

• Aj počas vianocných sviatkov si môžeš nájsť čas iba pre seba, konečne spomaliť od nákupov, pečenia a upratovania.

• Dopraj si to, čo je naozaj dôležité – dopraj si čas pre seba.

Vianočný rozvrh

• 22.12. – pondelok – Pilates – 17:00
• 22.12. – pondelok – Hatha Yoga – 18:30
• 23.12. – utorok – X
• 24.12. – streda – Šťastné a veselé Vianoce 🙂

• 25.12. – štvrtok – X
• 26.12. – piatok – Detox Yoga – 17:30
• 27.12. – sobota – X
• 28.12. – nedeľa – Detox Yoga – 8:30
• 29.12. – pondelok – Hatha Yoga – 18:30
• 30.12. – utorok – X
• 31.12. – streda – X

• 1.1. 2026 – Šťastný nový rok 🙂
• 2.1. 2026 – Hatha Yoga – 18:00
• 3.1. 2026 – Gentle Yoga – 9:00
• 4.1. 2026 – X
• od 5.1. 2026 – pondelok – podľa rozvrhu 🙂