Silent retreat
Ticho a spomalenie v prírode

Náš čas iba pre seba

2-4. október, Myjava, Kopanice

The Feel joga studio Trnava - skupinove cvicenie, cvicenie pre deti, joga, power yoga, gentle yoga, power yoga, yoga Trnava

Tento retreat bude iný…

Opäť je tu náš jesenný The Feel retreat. Už tretí v poradí.Tentokrát však bude o niečo iný. Osobnejší, pokojnejší, hlbší.

Zoberiem vás na jedno z mojich najobľúbenejších miest. Na miesto, kam chodím spomaliť, nadýchnuť sa a dobiť si baterky. Miesto, ku ktorému sa už roky veľmi rada vraciam.

Stretneme sa v útulnom domčeku priamo pod lesom. Čakajú nás dlhé rozhovory, ranné ticho, západ slnka, prechádzky medzi stromami a ženská energia.

Tentokrát sa nechceme len naučiť spomaliť. Chceme sa na chvíľu úplne zastaviť.

Ticho, príroda a ty

Zastaviť sa na mieste obklopenom vysokými stromami, vôňou lesa a šumom listov. V priestore, kde človek prirodzene stíchne a začne viac vnímať seba, svoje telo aj svoje vnútro.

Bude to osobnejšie a ešte viac o prepojení sa. Vypneme telefóny, odpojíme sa od nášho každodenného vonkajšieho sveta a naladíme sa samy na seba. Na svoje telo, emócie, potreby aj vnútro.

Ženská energia

Ženské rituály, meditácia, joga aj večerná kakaová ceremónia bude súčasťou nášho víkendu. Program nie je striktne naplánovaný. Budeme plynúť prirodzene a spontánne — podľa nálady, energie a toho, čo budeme práve potrebovať. Budeme písať, počúvať, zdielať, podporovať, oddychovať. Čaká nás aj spoločná večerná opekačka, pozorovanie nočnej oblohy a čas iba pre seba.

Súčasťou nášho víkendu, je aj spoločná príprava jedla, kde každá priloží ruku k dielu a kde bude opäť priestor na spoločné zdielanie a smiech.

Náš čas iba pre seba

Tentokárt nás bude len malá skupinka 6 žien. Aj tým bude tento pobyt osobnejší, individuálnejší a priateľskejší. Budeme sa venovať spomaleniu, vnútonému pokoju a stíšeniu cez meditácie a prechádzky v lese.

Ak cítiš, že ťa tento The Feel pobyt volá, dôveruj tomu pocitu. Miest je tentokrát naozaj len veľmi málo. Celý víkend bude výnimočný práve svojou komornou atmosférou, kde vzniká priestor na zastavenie sa, precítenie a priblíženie sa k sebe samej.

Ubytovanie

Bývať budeme v čarovnom domčeku priamo pod lesom. Domček dýcha históriou a je krásne a štýlovo zariadený s množstvom detailov, ktoré vytvárajú jedinečnú atmosféru, kvôli ktorej sa sem aj s rodinou pravidelne vraciame (viac foto v galérii).