Rozvrh

The Feel pre deti 3-5 rokov – SFG gym Trnava

Pohyb, hudba, dobrá nálada, prvky gymnastiky, jógy, hravá forma cvičenia ale aj relax, dýchacie cvičenia a krátka meditácia. To je presne to, čo pomôže Vašim deťom už odmalička si budovať disciplínu a pozitívny vzťah k pohybu zábavnou formou.

V neposlednom rade sa naučia pracovať aj so svojou mentálnou stránkou. The Feel pre deti im pomôže lepšie zvládať stres,  hnev a vypäté situácie. Ideálna športová aktivita pre deti hravou formou. Vidíme sa v sobotu o 9:00 v Trnave.

The Feel (60 min) – SFG gym Trnava

Skupinové cvičenia pre verejnosť, kde si všetci spolu poriadne zacvičíme, zlepšíme postavu, nabereme novú energiu pri dobrej hudbe a zároveň sa zrelaxujeme pri dýchacích cvičeniach a meditácii na záver.

Cvičenie je kombináciou dobrého workoutu, jógy, dýchacích cvičení a meditácie. Tvoja hodina počas ktorej zabudneš na všetky starosti, povinnosti, stres a konečne si oddýchneš. Nájdi si čas len pre seba. Vidíme sa v sobotu o 10:00 v Trnave.

The Feel (60 min) – Aircraft Sport House Bratislava – *in English*

The Feel is combination of good workout and good music! You will experience great mix of yoga, cardio workout, active & dynamic excercises and at the same time enjoy relax with breathing exercises and meditation at the end.

You will gain new energy, get in shape and keep your mind relaxed and calm. Your hour during which you forget about all your issues, stress and responsibilities and finally you will get the calm for your mind while experiencing great workout with a good music.

Find the time just for yourself and join us for a great workout and get your body and mind what is needed to feel great! See you every Monday at 17:30! – Starting from 20.3. 2023

The Feel (60 min) – Aircraft Sport House Bratislava

Skupinové cvičenia pre verejnosť, kde si všetci spolu poriadne zacvičíme, zlepšíme postavu, nabereme novú energiu pri dobrej hudbe a zároveň sa zrelaxujeme pri dýchacích cvičeniach a meditácii na záver.

Cvičenie je kombináciou dobrého workoutu, jógy, dýchacích cvičení a meditácie. Tvoja hodina počas ktorej zabudneš na všetky starosti, povinnosti, stres a konečne si oddýchneš. Nájdi si čas len pre seba. Vidíme sa v pondelok a v stredu o 17:30 v Bratislave.